Un pacchetto naturale per chi è stanca, stressata e dorme male. Rallenta, riposa meglio, recupera energia.

Il fico aiuta lo stomaco quando stress ed emozioni rendono difficile digerire non solo il cibo, ma anche la vita.

Lo stomaco risente di stress, emozioni e cattive abitudini alimentari. Scopri come piante ed enzimi digestivi possono sostenere il benessere

Garcinia: una pianta antica per un equilibrio moderno Funzioni, utilizzi ed effetti spiegati con chiarezza La Garcinia (più precisamente Garcinia cambogia) è una pianta tropicale originaria dell’India e del Sud-Est asiatico. Il suo frutto, simile a una piccola zucca verde, viene utilizzato da secoli nella tradizione ayurvedica sia in cucina sia per il benessere generale. Oggi la Garcinia è conosciuta soprattutto per il suo impiego nel controllo del peso e dell’appetito, ma ri

Nei periodi più bui dell’anno può capitare di sentirsi stanchi, nervosi, con poca voglia di fare e l’umore più fragile. Il cambio di luce, i

La colite non è solo un problema dell’intestino. È spesso una risposta del corpo a qualcosa che non stiamo gestendo bene: cibo, stress, emozioni, ritmi di vita. Molte persone arrivano in erboristeria dicendo: “Mangio poco, sto attenta… eppure ho sempre pancia gonfia, crampi, diarrea o stitichezza.” Ed è vero: nella colite non è solo quello che mangi, ma anche come vivi. Le cause alimentari della colite L’intestino è un organo molto sensibile. Quando è infiammato o irritato, r