La colite non è solo un problema dell’intestino. È spesso una risposta del corpo a qualcosa che non stiamo gestendo bene: cibo, stress, emozioni, ritmi di vita. Molte persone arrivano in erboristeria dicendo: “Mangio poco, sto attenta… eppure ho sempre pancia gonfia, crampi, diarrea o stitichezza.” Ed è vero: nella colite non è solo quello che mangi, ma anche come vivi. Le cause alimentari della colite L’intestino è un organo molto sensibile. Quando è infiammato o irritato, r

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